Chaque année, la Fédération Française de Cardiologie (FFC) organise avec les mairies, les associations sportives, les amicales, les clubs Coeur et santé, les professionnels de la santé, les cardiologues… le week-end des Parcours du Coeur.

L’objectif est d’informer sur les comportements positifs pour garder son coeur en bonne santé, à commencer par l’activité physique régulière. A elle seule, elle réduit de 30% les risques cardiovasculaires !

La particularité de ce grand rendez-vous populaire, c’est son ambiance conviviale et festive.

Que ce soit avec une association, son école, seul, en famille ou entre amis, le grand public est invité à bouger, s’informer. C’est le moment clé de l’année pour faire le point sur la santé de son coeur. Et depuis 35 ans, c’est dans ce contexte dynamique que les messages de prévention de la Fédération Française de Cardiologie sont transmis. Cette année, 1 400 Parcours du Coeur sont organisés en France, dont plus de 300 Parcours du Coeur scolaires, la nouveauté 2010.

Selon les lieux, des activités variées sont proposées pour tous les goûts, tous les âges. Chaque ville invente son parcours : marche, vélo, roller, randonnée, mais aussi escalade de palmier, course, marche nordique, tai-chi, QiQong, yoga, fitness, voire bal pour les seniors… Les cardiologues, les bénévoles de la FFC, les professionnels de santé accueillent les visiteurs et répondent aux questions. Les participants bénéficient de leurs conseils sur les bonnes pratiques au quotidien, l’hygiène de vie et la nutrition, facteurs d’amélioration de la santé cardiovasculaire. Des initiations aux gestes qui sauvent sont proposées.

Une question de santé publique

Invisible, le coeur ne doit pas être oublié. Nous sommes tributaires de ses battements. En France, 20 millions de personnes sont concernées par le risque cardiovasculaire. Une personne sur trois en meurt. Or, à part l’hérédité, le sexe et l’âge, les facteurs aggravants peuvent être aisément réduits. C’est pourquoi la prévention est une mission essentielle de santé publique.

Association de cardiologues bénévoles, la FFC informe, éduque et sensibilise les Français sur ces sujets depuis 45 ans. Aux côtés de ses 26 Associations de Cardiologie Régionales et des 193 Clubs Coeur et Santé, plus d’un millier de villes s’investissent dans les Parcours du Coeur. Leur participation progresse de 10 % par an depuis 2005.

Les Parcours du Coeur : un événement sous le patronage du ministère de la Santé et des Sports. Pour connaître le Parcours du Coeur le plus proche de votre ville, ses horaires, son programme : www.fedecardio.com/parcours